「 健康 」 一覧
-
-
遅延型アレルギー検査の結果が届いた
スポンサーリンク 前回受診した遅延型アレルギー検査の結果が届きました。 遅延型ア …
-
-
遅延型アレルギー検査を受けてみた
アレルギーといえば、小麦、そば、卵などによる蕁麻疹やかゆみなどすぐに出る症状のこ …
-
-
一日一食を２年６ヵ月実践してわかったことまとめ
一日一食をはじめて２年６ヵ月が過ぎました。 今のところ、体調を崩したりなど全くと …
-
-
おいしいだけじゃ物足りない？体にやさしい食品が手に入る通販まとめ
食は、わたしたちの健康に関わる重要な要素のひとつです。 一度きりの人生、好きなも …
-
-
○○は風邪引かない？なぜ、１年以上体調を崩さなかったのか考えてみた
季節柄か最近、家族や知人など僕のまわりでは風邪やインフルエンザなどで体調を崩す人 …
-
-
食で健康維持をするために行っておきたい3つのこと
ここ数年、少食を実践したり、自然食などを食生活に取り込んだり、最先端の医療機器を …
-
-
一日一食を安全に行うためのコツについて
一日一食の生活になり２年が過ぎました。これまで一度も風邪を引かず、これといった体 …
-
-
世にある食事法まとめ
現在、糖質制限や玄米菜食など数多くの食事法が存在しているため、一体どれが自分に合 …
-
-
445日以上健康体でいることができた６つの理由
はじめに 体調を崩しやすい時期なのか、僕のまわりではインフルエンザや風邪などでダ …
-
-
ファスティング・断食こそが真の医療行為なのかもしれない
はじめに 僕がこれまで一日断食から３日断食まで行ってきました。 ファスティングを …
-
-
１日１食を医学会ではタブーとされてる千島・森下学説からみてみた
はじめに ここ数年、一日一食や断食を私生活に取り入れてきました。 食を制限するこ …
-
-
波動医学測定器メタトロンを体験してきた
御徒町にある東京DDCクリニックにて波動医学測定器メタトロンを体験してきました。 …
-
-
３日で体重１．５ｋｇ減！週末断食をおすすめする理由と効果について
はじめに 今年初の３日間断食を行いました。これまでに計４回の断食を経験しましたが …
-
-
１日１食を１６ヶ月実践して良かったことまとめ
はじめに １日１食の少食生活を実践して約１６ヶ月が経過しました。 これまで記した …
-
-
本気で健康になりたい人におすすめな本
はじめに 僕が唯一誇れるこは、心身ともに健康ということです。 今年は1月に軽い風 …
-
-
1日断食の結果と効果について
はじめに 今年に入って３度目となる断食を行いました。実は、２週間前に３日間の断食 …
-
-
３日間のプチ断食を行った結果
はじめに 食欲の秋。この時期は家族、友人からの食べ物の差し入れが多いためか体重が …
-
-
僕が禁煙に成功した4つのきっかけ
はじめに 今では信じられないことですが、僕は3年前までは喫煙者でした。多いときは …
-
-
僕が一日三食をおすすめしない理由
はじめに 最近は少食ブームであるためか、一日一食やプチ断食、さらには不食など今ま …
-
-
1日一食ってどんなもの食べてるの？
はじめに 最近、一日一食について友人知人に話すと「一体どんな物毎日食べてるんだい …