雨の御岳山をトレイルランしてきた

最近、ベアフットランニングにはまってしまい、週末はもっぱら都内近郊の低山へトレイルランしにいってます。

都内近郊でトレイルランとなると、高尾山、筑波山、鎌倉アルプスなどが有名ですが、今回は、トレイルランするのに意外と穴場な山である、御岳山に行ってきました。

御岳山は、新宿から電車で１時間３０分ほどと都会からアクセスもよく、 標高が929mと低山なため、ハイキングを目的とした方や登山初心者の方、そして僕のようなトレイルランニング初心者の方にはうってつけの山です。

そんな御岳山にトレイルランを楽しみに行ってみました。

御嶽駅に着いたのは午前８時３０。

駅を出てすぐのところにケーブルカー乗車口滝本駅へ向かうバス停があります。
休日で紅葉の時期だったためか、とても混んでいました。

１５分程でケーブルカー滝本駅近くのバス停に到着しました。ここから小雨が降り出してきました。くもりという予報は見事に外れです。

バス停から５分ほど坂道を登るとケーブルカー乗り場が見えてきました。滝本駅から御嶽駅までの往復きっぷを購入し、（1,110円 ）乗り場の列へと一直線。

かなりの行列っでしたが、ケーブルカーの乗車までには思ったよりもすぐでした。１０分まち程だったかな。

ケーブルカーに乗車し、黄と紅に染まる風景を６分ほど楽しみ、御岳山駅に到着。

御岳山駅の改札を出ると雨が本降りになってきました。レインウェアをはおり、出発!と行きたいところですが、トレイルコースを決めていなかったのでまずは、コース決め。

今回は初来山ということもあり、御岳山ハイキング定番の武蔵御嶽神社を拠点にロックガーデン周辺をトレイルランというコースに決めました。

ということでまずは、武蔵御嶽神社を目指します。

ここから走ってしまおうと思いましたが、人が結構いいたのでずっとウォーキング。

途中、急な坂道を登り、謎の商店街に突入。

すると、武蔵御嶽神社入り口が見えました。

結構な階段数です。登りきると見えました。武蔵御嶽神社です。

ここで、今日の無事を祈願し、神社の階段を降りるとロックガーデンに向かう抜け道を発見。

おそるおそる山道を下っていきます。

すると、ロックガーデンへの案内板に辿り着きました。

どやら、ここからが散策コースのようです。

雨が降り、地面の土は柔らかく、ベアフットシューズ着用なためか足元がとても気持ちがよいです。

テンションがあがりここから、ランニングスタート!

ひたすら山道を走ります。しかし、人っ子一人見ません。
さっきまであんなに人がいたのに心配です。

途中、地図を確認し不安になりながら突き進むとハイカーに遭遇しました。

どうやら、道はあっているようで安心して山道を爆走します。

山道は、都内の道と違い、土のやわらかさのためか、足が全然痛くありません。しかも空気がとてもきれい。マイナスイオン万歳。

１０分くらい走ると御岳山名物の一つである天狗岩に遭遇。子どもたちが一生懸命登っていましたが、かなり滑るようで途中で登るのを諦めていました。

僕は天狗岩を避け、ひたすら山道を進み、ロックガーデンを目指します。

だんだんと苔と小さな岩が目立ってきました。

岩も大きくなり、水の流れる音がしてきましいた。どうやら、ここら辺りがロックガーデンのようです。

つま先とアキレス腱のバネを利用して石段をぴょんぴょんと飛び進みます。

すると、休憩所が見えました。休憩所では多くのハイカーがお昼ごはんを食べていました。

僕は一日一食なので、昼食は食べず、水分補給し、更に奥地へと向かいました。

ここからは、巨石が目立つようになりました。

当分はなだらかな道が続き、走りやすいです。

ところが、途中から急な坂道になります。雨のため、よく滑ります。

ここからは、走るのをやめ、慎重に登っていきます。

すると、綾広の滝に遭遇しました。綾広の滝は、御岳山の人気パワースポットの一つです。冬になると凍ってしまうようで、今回、滝が流れているのをみれたのはシーズンぎりぎりだったようです。

そして、更に登っていきます。先ほど見た綾広の滝は小さくなってきました。

奥にすすむと、休憩所がありました。どうやら、ここが大岳山けへとさらに進むか武蔵御嶽神社に戻るかの分岐点のようです。

大岳山けへと進もうかと思いましたが、ケーブルカーのきっぷを往復で買ったので断念。

武蔵御嶽神社へと引き返すことにしました。

武蔵御嶽神社への道のりは約１．３ｋｍ。こちらの山道は、整備され走りやすかったですね。その代わり地面が土ではない箇所が多かったため、足への負担が多少ありました。

走ること１５分ほど、武蔵御嶽神社入り口に戻ってきました。

時間は、午前１１：３０。２時間半ちょっとでロックガーデン周辺を散策してしまいました。

雨はあがり、御嵩駅前の展望台からは、スカイツリーと筑波山がうっすらと顔を出していました。

こう見ると、東京が狭く感じますね。

御岳山にいたのは３時間ちょっとでしたが、東京とは思えない大自然で気持ちよくトレイルランできました。

紅葉の混雑時期でもトレイルは空いていたので、ランニングするなら結構穴場のようです。

次回は日の出山方面へと足を運びたいと思います。

ご観覧ありがとうございました！

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